ゆかちんコン活ブログ

オシャレに着痩せしたい! 肩幅と太もも周りがコンプレックスです👀

来年実現させること

こんにちは!

 

さて、今日は”今の想い”を残しておこうと思います。

 

ファッションとか服の世界って、なんとなくハードルが高いなって感じています。

 

そのアイテムはもうダサいって言ってくる人

逆にトレンドを意識する方がダサいって言ってくる人

そのトレンドはどこどこのブランドがいついつに打ち出したものでうんぬんかんぬんって言ってくる人

〇歳になったらブランドを持つべきだと言ってくる人

 

まぁあげだしたらきりがないですけど、

 

自由でよくない?

 

自分がそう思って信念を貫くのはいいと思います。

誰かがその人に、おしゃれのコツを聞いたならそうやって教えてあげるのはいいんです。

 

でもそれを他人にまで押し付けるのは違う!

ましてやファッションでマウントをとるのも絶対違う!!!

 

まぁこれは服、ファッションの世界だけじゃないかもですけどね。

 

服って私にとっては

 

”自分に自信をくれるもの”

”自分のテンションをあげてくれるもの”

 

なんですよね。

 

つまり自由!!!

 

 

だからもっともっと多くの人にこの楽しさを広めるために、

私は今、おかだゆりさんと全く新しいサービスを立ち上げるために奮闘中です。

(本当はブログ書いてる場合ではないけど笑)

 

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なりたい自分になる、そんなサービス。

 

雑誌を見ても体型が違って参考にならない

体型にコンプレックスがあって、そんな自分はおしゃれはしちゃいけないと思っている

体型のせいで自分に自信がもてない

 

でもちょっとした着こなしのコツでみんな絶対に変われる。

自分で自分のことを”お、いいじゃん!”って思えたら、

その瞬間から毎日の日常生活がぱっと明るくなるんです。

 

服には、おしゃれには、それぐらい大きな力がある。

 

なるべく多くの人に体感してもらえるように

来年、”日本一リーズナブルなマンツーマン着こなしアドバイスサービス”を絶対に立ち上げる!

 

 

私にできることを、、精一杯やる。

明日じゃなくて今。

やりたいじゃなくてやる

 

よし気合い入ってきた!!

頑張るぞーーーー!!!

 

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大きな背中をカバーする着こなし

こんばんはー!

 

今日のテーマはこちら、

 

”大きな背中をカバーする着こなし”です。

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背中ってね、案外見られてるんですよね。。

で、高校の時に私は少し気になる人の前の席になったんです。

 

もう毎日ドキドキですよ、えぇ・・・

 

でね、ある日急に、

 

「俺、授業中にさぁ、お前見て思ってんけど・・・」

 

と言われたわけですよね!!

 

もうどっきどっきですよ(今でもめっちゃそのシチュエーション覚えてる)

 

でね、次に言われたのが

 

「お前・・・背中でっけーーーな!✨」

 

「・・・・・・・」

 

その人はね、なで肩で、私みたいないかり肩に憧れがあったらしいんやけど・・・

 

なんやねんそれ!!!!!!!!!!!!!

そんなこと年頃の女のコに行ったらどうおmtyrえjf…

 

まぁそんなね、

甘酸っぱい青春がつまったこの大きな背中をね、

15年越しにね、今日は撲滅していきますよ!!!ぴえん

 

 

▼Tシャツ編

首元が詰まっているものは背中の大きさがばれやすいです。

 

で、最近メンズT流行ってますよね?

ユニクロとかヘインズとか。

 

メンズTって着ていてゆとりもあるし着やすいです。着心地がいい。

袖部分の開きも大きいし。

 

でも私のように、背が高くて、骨格しっかり、肩幅広めの方は要注意!

 

メンズTがしっかりハマりすぎちゃうんですよね。悪い意味で。

もはや後ろ姿はメンズそのもの。。

 

そして、メンズTは首の開きが小さい。

これ要注意ですぜぃ!

 

で、首が詰まったTシャツがなぜ背中が大きく見えるのか。

 

まず、背中の大きさ=Tシャツの面積に見えてるんですよね、人の目には。

特に私のようにいかり肩の方は、背中が四角形になるので、

それはそれはいかつい背中が出来上がります。

 

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なので首元(しかも後ろにも)あきがあるものを選びましょう!

そうすることで、Tシャツの面積=背中の大きさを小さく見せてくれるんです。

 

▼ブラウス編

テロテロしたブラウスって骨っぽさ(ごつみ、ぽちゃみ)も消してくれるので、Tシャツに比べてそもそも後ろ姿が女性っぽくなれます!

 

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→で、最近は後ろの首元がVネックになっていたり、バックプリント(これはTシャツでも◎)があったりするので、後ろもしっかりチェックして購入するといいですよ!!

 

▼カーディガン、ニット編

そもそも空気感が出にくいニット素材…

高校生の時、そうあの日あの瞬間に着ていたのも”カーディガン”でした。ぴえん

 

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→なのでちょっと抜いて着てみましょう。もしくは首元があいたデザインのもの。

大きなえりがあるものや、バックプリントがあるものも背中ののっぺり感を無くしてくれるので◎です!

 

▼フード、首元の柄編

先ほどの大きなえりと同様、フードも効果ありです!ただ、フードが小さいとかえって背中が大きく見えちゃうので、大きめで立体感のある(立ち上がりのある)ものがいいかなと思います。

また、チルデンニットのように首元に柄があるものも◎!

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▼コート編

今年トレンドのオーバーサイズコートは背中を大きく見せがちです。

 

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→コートのベルトを後ろで結ぶことで、のっぺり感を無くしてくれて◎です。

→またストールをフードのように背中にかぶせるように巻くのも効果的です!

 

▼姿勢編

これは書きながら自分にも言い聞かせていますが…

猫背は背中に丸みを出しちゃうので、ぽっちゃり感を出しちゃう上に、背中も大きく見えちゃいます。

 

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→しっかり背筋を伸ばすことで、背中に気空感がうまれることも!!

 

さてさてこんな感じでアイテム別でまとめてみました。

他にも着こなしやバランスでももちろん変わってくるので、またそれは別投稿でまとめますね。

 

動画でも解説しているので、よかったらこちらもご覧ください♪

▽Youtube『ゆかちん着痩せチャンネル』


大きな背中をカバーする着こなし【骨格しっかり女子の着痩せ術】

 

さてさて、わくわくがたくさん今日この頃。

そのあたりのお話は次のブログに書きますかー!!

 

ではでは👋

 

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「着痩せの神」ゆりさん本の私なりの活用法など

とてつもなくお久しぶりです…!💦

 

骨格しっかり高身長のゆかちんです😊

 

 

ここ数か月でがらりと生活スタイルが変わったりなんだりで、すっかりブログを更新するタイミングを逃してしまっていました。。。

 

さてさて、

私の師匠であり、着痩せの神である岡田友梨さんの本は皆さん購入されましたか?

 

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今回はその本の私なりの活用方法と、想いなんかを書いていこうと思います。

(今更ねw) 

 

【レビュー】

まずは本のレビューから。

さすが”リアル”にこだわるゆりさん…!

本に出ている”体型モデル”さんも皆さん普通の主婦。

そしてそこに出てくる洋服も皆さんの私物!

 

雑誌とかスタイルブックとか、

私は大好きでたくさん持っているんですが、

見ている分にはもちろん楽しいです。

 

でも実際、体型の違いを抜きにしてみても、なかなかあの格好でスーパーとかお子さんの送り迎えとか、友達と飲みに行ったり…できなくないですか?

 

写真映えするコーデってやっぱりあって、

あのコーディネートって写真の世界だからできるんですよね。。

 

でも、ゆりさん本は本当に”リアル”…!

似たアイテム家にある!がたくさん。

 

真似してみると、はい、着痩せ&おしゃれコーデ完成~♪です!

 

写真1つ1つも大きいから、袖のまくり肩や前イン具合など細部まで確認できました。

 

文章ももちろんわかりやすい、かつゆりさん語録も満載でおもしろい…!

ちなみに私は、エピローグで泣いちゃいましたよ(笑)

 

雑誌やスタイルブックは買ったことがあるけど参考にならなかった方はもちろん、

今までそういった類の物を買ったことがない方にも本気でオススメです…!

 

 

【活用方法】

体型別おすすめコーデをとりあえずそのままやってみる。ですね!

”何が似合うかわからない”、”こういう体型の場合は何着たらいいかな?”などお悩みの方は多いと思います。(よく質問でもいただきます)

 

そういう方は、とにかくおすすめコーデに似たアイテムを見つける!

トレンドものというよりもベーシックなコーデが多いので、探せばプチプラでも見つかると思います。

 

で、その時の最大のポイント!

 

”サイズ感”!!

 

同じアイテムのものを探すというよりは、

そのモデルさんが着た時の首元の開き方、二の腕のゆとり感、身幅など、自分が着た時とそのモデルさんが着た時の”見え方”を確認する!

「私が着ると何か違うなぁ…」は、顔立ちや髪型、髪色、メイクなどでも違いますが、そもそもこの”サイズ感”が違うことが多いです。

 

そのあたりのサイズの選び方なども文章で書かれていたりするので、要チェックです。

 

 

次に、アイテム別に各体型に合うおすすめコーデを紹介する章。

例えば”白いシャツが欲しいなぁ”と思った時。

この章で、自分の体型におすすめの形、合わせ方を見ることができるんです!

 

だから買い物に行く前だったり、断捨離するときの基準なんかにも使えるんじゃないかな?と思います。

 

ちなみにちらっとだけ私も載せて貰ったので、お持ちの方はぜひ探してみてください😊

 

「着やせの神」が教える どんな体型でもやせてキレイにみえるコーデの魔法

「着やせの神」が教える どんな体型でもやせてキレイにみえるコーデの魔法

  • 作者:岡田 友梨
  • 出版社/メーカー: 洋泉社
  • 発売日: 2019/10/18
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

さてさてもう今年も終わりますね。

またそこの振り返りは別の投稿で書きますが、

来年は、インスタ、youtube、そしてこのブログの使い分けをうまくしていきたいなと思います…

 

ではでは👋

 

 

シャツワンピース今から秋まで着回し♪

こんにちは!

 

骨格しっかり高身長のゆかちんです😊

 

 

今日ご紹介するワンピースは、先月末に購入したGUのシャツワンピースなんですが…

もうHPに跡形も残っておらず…Ω\ζ°)チーン

 

インスタには載せていたんですが、

せっかく着回ししたので着回しだけでも載せます😂😂😂

 

 

GU

ワークシャツワンピース

ブラック

XLサイズ

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このワンピースに限らず…前開きのワンピースは、”羽織り”としても”ワンピース”としても着られるのでお得です!

特にシャツワンピースの場合、えりをしっかり倒せば、肩幅をごまかせるのでおススメです。

このワンピースはえりが小さめで、私の肩をカバーしきれてはいないんですが、えりが大きめだとさらに肩幅カット効果がありますよー!

 

▼スペック

172㎝66㎏
肩幅47/二の腕28/バスト85/ウエスト77/下腹86/おしり100/太もも60/ふくらはぎ37/足首24/足のサイズ25

 

▼着回し

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▼動画はこちら!


GUワークシャツワンピースを音楽に乗せて着痩せ&着回し【骨格しっかり女子】

 

▼インスタ

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最後まで読んでいただいてありがとうございました😊

 

ではでは✋

【着痩せコーデ】花柄ワンピースで着痩せ&着回し!

お久しぶりです😊

 

お盆休みが終わり、今日から仕事開始でした

 

 

あっという間だったなぁああぁあぁあああああ

 

 

ということで!

 

今日はお盆休みにも着たこちらのワンピースをご紹介します。

 

 

GOLDJAPAN

花柄シフォンワンピース

3,600円(通常5,100円)

www.gold-japan.jp

 

こちらはモニターで送っていただいたものですが…

これ、本当にかわいいんです✨

 

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≪いいね!🙆🏻≫

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✔丈感長め!

→高身長さんに嬉しい丈感長めのワンピース。

なかなかこういう丈感のワンピースってないですよね???

私、ふくらはぎが太いのも結構コンプレックスで…だからこの着丈はありがたい✨

 

✔ウエスト切替えで足長に見えるけど、締め付け感はなくて楽!

 

✔花柄の大きさが小さすぎず◎

→高身長の私にとっては柄が細かすぎるとなんだか身長に合わないというか…(特に花柄、ドットは大丈夫)かわいすぎちゃうのかな?

これぐらいの大きさが好き

 

✔テロテロ素材でシワにならず、空気感が出て着痩せ効果◎

 

✔袖は透けていて二の腕の肉感を消してくれる

 

 

≪うーん≫

✔袖の長さとウエストの切り替え位置が一緒の高さなので、上半身が大きく見えちゃうかも…(上半身が気になる方は特に注意が必要)

 

 

【着回し】

✔1年中着れちゃう!しかもきれいめ~カジュアルまで着まわせる!

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こういうワンピースは1着あると色んな場所に着ていけるのでおススメですよー!(このワンピースじゃなくてもね!)

 

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【着痩せコーデ】日帰り温泉旅行コーデ

こんばんは!

 

骨格しっかり高身長のゆかちんです😊

 

 

今日はこちら!

 

日帰り温泉旅行コーデです👏👏

 

 

主人が全国転勤の職種なので、今年の4月に鹿児島に引っ越してきました。

 

で、鹿児島ってなんでもおいしいんですよ!!!

海鮮もお肉も本当においしくて…

 

更に!私の大好きな温泉も有名なんですよね~しかも安い!!

 

ということで、

休みの日にはちょっと一人で(時々主人と笑)鹿児島をまわろうかなと思っております♪

 

服から話がそれましたが、こんなコーデで行きましたよー!

 

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シャツ…アースミュージック&エコロジー

インナー…UNIQLOワイドリブブラタンクトップ

ボトムス…GUバギーデニム(去年)

 

 裾が広がるワイドパンツと深めのVネックというもう私の定番着痩せコーデです。

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旅行なんでね。

まぁあんまり自分の写真は撮らないけど(笑)まぁ念のため、上半身だけでもふいうちでも着痩せできるコーデで。

 

あと、今年トレンドの透けてるトップス。

この透けてる素材って、肉肉しさはでず、空気感が出るんです!

 

ナイストレンド!

さらにこのシャツは大きいフードもついていて、肩にそわせるように折り返すと肩幅カットして見せてくれます。

(背中も小さく見せてくれますよコソッ)

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このシャツは気に入りすぎて、パープルももってますん。

 

 

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▼旅先

鹿児島県薩摩川内市高城温泉~川内とれたて市場(川内港)

 

西郷隆盛が愛した温泉郷という高城温泉。

タイムスリップしたみたいな通りにぎゅっと温泉施設が建っていて、地元の方ばかりで観光客がおらず、のんびりできました。

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その後、川内とれたて市場でお刺身定食を食べましたよー!

温泉後の海鮮…最高でした。。✨

 

市内からは車で1時間ほどだったので、ドライブにはちょうどよかったです。

 

 

最後まで読んでいただいてありがとうございました!

 

▼動画はこちら!


日帰り温泉コーデご紹介!【骨格しっかり女子の着痩せ術】

 

▼インスタ

 

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Tシャツワンピ、ぬりかべ問題解消法!!!

お久しぶりです!

 

骨格しっかり高身長のゆかちんです😊

 

 

今日は肩幅広い肩、いかり肩さんがよく陥る…

 

ぬりかべ問題に立ち向かっていきます💪😤

 

 

Tシャツワンピをさらっと着たい…

楽そうだし、

おなか周りとか隠してくれるし、

 

と、着てみると…

 

あれ?なんか…これ…

ぬりかべじゃない!?!?!?

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こんな経験をされた方、たくさんいらっしゃると思います。。

 

なるなる。

なりますよ。

 

ほら!

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ね?

 

 

肩が四角く広いから、もうこんなシルエットに…はぁ…

 

この解消法は、

とにかく1枚の布感をなくすこと!

 

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ね?だいぶ解消されませんでした???

 

 

でもこんな操作は面倒だ!!!

 

そんな方はこちら!

▽Tシャツワンピの首元を切っちゃえ!!です😊


ぬりかべになっちゃう...Tシャツワンピリメイク!~リクエスト動画~【骨格しっかり女子】

 

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最後まで読んでいただいてありがとうございました☺️☺️☺️

7月のお気に入り

こんにちは!

 

もう8月ですか…早いですね☀

 

7月は新しい仕事を始めたこともあって、いまいち何をしていたのかわからずあたふた終わっていっちゃいました。。。

 

8月こそは無駄なく動きたいですね…いや…でも…暑いし…体調管理最優先で、がんばれそうなとこだけがんばrごにょごにょ…

 

 

さぁ!気を取り直して、今日は7月のお気に入りアイテムをご紹介しますよー!

 

▼ファッション部門

 

ユニクロU

ワイドフィットストレートジーンズ&パンツ

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www.yukachinkiyase.com

 

発売を楽しみに待っていたアイテム♪

 

私、秋服がだ1番好きなので、もう今からわくわくが止まりません!止めません!


ユニクロUワイドフィットカーブジーンズ履いてみた!【骨格しっかり女子】

 


ユニクロUワイドフィットカーブパンツ履いてみた!【骨格しっかり女子】

 

 

▼コスメ部門

セザンヌ パールグロウハイライト02 ロゼベージュ

 

仕事帰りにふと、このハイライトの発売日だったことに気づき、まぁでも売ってないだろな~と薬局に行ったらまだあったので、すぐ買ってきたアイテム。

 

去年の01も良かったんですが、私の肌には01は白すぎて…

でもこの02はぴったりでした!✨

 

つやがきれい!自然!

 

rmsのルミナイザー、普段はいいんですが、さすがに真夏になるとちょっと保湿効果が高すぎて、テカリっぽくなっちゃうんですよね。。

 

なので真夏はこのセザンヌに頼ります!!!!おなしゃす!

 

 

▼スキンケア部門

SKⅡ フェイシャルトリートメントエッセンス

 

毛穴が気になり始め、さらに肌荒れも先月はひどくて…

なのでこちらに戻しました!

やっぱり安定でした😊おかげでだいぶ肌荒れも落ち着きました。

 

 

▼マンガ・アニメ部門

ポンコツクエストー魔王と派遣の魔物たちー

www.vap.co.jp

 

…疲れていたのでしょう…(笑)

疲れているそこのあなた!ぜひ

 

▼ゲーム部門

バイオハザード6

バイオハザード6 - PS4

バイオハザード6 - PS4

 

 先月に引き続き、今度はバイオ6を。。

無事攻略。楽しかった🤤

そしてFPS系に興味を持ち始め、今、時間を見つけて別のゲームをしております

 

 

さて、今月もまた色々試したり購入したいと思います!

今はいい洗顔料を見つける旅をしていますので、またいいものがあれば紹介します😊

 

ではでは👋

 

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【GU】最近返品したもの紹介

こんにちは!

 

骨格しっかり高身長のゆかちんです😊

 

 

今日はこちら、”購入したけど返品しちゃったもの”です💦

 

引っ越ししてからは以前に比べて少し、オンラインでの購入品が増えました。

 

サイズ表を凝視しながら購入したものの、結果返品しちゃったものをご紹介します。

 

 

GU

ウエストタックワンピース(半袖)

ブラック

XLサイズ

GU|ジーユー公式サイト

 

GUのオンラインサイトのモデルさん(着画)は、いかり肩さんが多く、私にとっては着た時の雰囲気が想像しやすくて、ありがたいんです。

ただ、このワンピースのモデルさんはいかり肩じゃない方(多分)だったので不安はありつつ…

 

・袖の広がり

・フレアに広がる裾

・ウエストあたりにタック

 

で、まぁいけるだろうと購入。

 

で着てみると…うーん…

 

肩幅が広いのため生地を引っ張ってしまい、必要以上に袖が広がってひらひらしてしまい、カジュアルに着たいのになんだか悪い意味でかわいい感じ?(年相応ではない感じ)になってしまいました💦

 

あぁ。。憎きこの肩幅…

 

せめて前開きのボタンタイプだったらVネックを調整できて、生地を引っ張らずにすんだのでしょう…残念😢

 

 

GU

スポーツスニーカーGS

パープル

XLサイズ

GU|ジーユー公式サイト

 

スポーツスニーカーに挑戦したくて、まずはプチプラでと…

 

ただこちら、足首が太い私にはもうだめだめでした…💦

全然履き口を見ていなかった私が悪いんですが…

履き口が靴下にようにぴったりフィットするタイプで、足首を強調してしまいました。

しかもその靴下っぽい履き口の生地が薄いので、足首のお肉がのっちゃって。。

 

スニーカー好きなのになかなか履けないのが本当残念。。

 

 

さて、こんな感じの最近の返品したものでした!

どちらも評価が高くて、かわいい素敵なものでしたが、私の体型には。。。というなんとも残念な結果でした💦

 

最後まで読んでいただいてありがとうございました👋

【購入品】超絶人気!新作ユニクロUパンツ2本ご紹介!!!【ワイドフィットカーブパンツ】

こんにちは!

 

骨格しっかり高身長のゆかちんです😊

 

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実は結構長文を書いたところで、記事が消えてしまい…

 

2日ほどふてくされていました。。。(笑)

 

 

よし、書き直しますよーーー!

 

 

今日は”ユニクロU話題のパンツ買ってきた!”です👏👏

 

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ユニクロ(ユニクロU)

ワイドフィットカーブジーンズ

27インチ

ダークグレー

3,990円

 

ワイドフィットカーブパンツ

70サイズ

ダークブラウン

3,990円

 

 

まずはこちら2本のパンツの形から…

 

こちらはハイライズストレートジーンズと同じシルエット、同じサイズ感です!(HPでは名称も変更されていましたね!)

 

 

前回は店頭最大サイズが27インチでしたが、今回から28インチ(カーブパンツは73サイズ)になっていました👀

 

ハイライズ~の方は27インチを愛用しているんですが、今回28インチも試着してみました。

 

ウエストは28インチがちょうどよかったのですが、パンツの太さがぶかっとしすぎてうーん…だったので、今回も27インチ(カーブパンツの方は70サイズ)を購入してきましたよ!(ウエストぱつぱつですけどね)

 

 

【着痩せ】

私は”肩幅(いかり肩)”、”太ももの外ハリ””骨盤まわり”、”ふくらはぎ、足首のむくみ”が主なコンプレックスです。

 

なので持っているパンツは、腰回りや太ももにゆとりを持たせてくれる”タック入り”が多いんですよね。ワイドもテーパードも。

 

でもこのパンツはハイウエストで足長に見せてくれつつ、そこからゆるく下半身の難をカバーしてくれるという…神ナンデス~♪

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で、気になる肩幅はトップスやアクセでカットしていくという感じですね!

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ちなみに、”ウエスト”を埋めて、カーブを消してしまうとなんだかもっさりしたコーデになるので、前インや全イン、羽織、もしくはウエストマークされているデザインのトップスを合わせるのがオススメです✋

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着回し】

ダークグレーデニム

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✔薄いブルー、濃いブルーに引き続き3色目

HPや写真よりも実際に見た方が色落ち具合などすごく高見えします✨

✔すごくかっこいいので、モノトーンや寒色系で合わせたいです

あ、でも春先とかに薄いピンクのニットとかもかわいい…🤤

✔かっこいい感じに合わせたいんですが、カジュアルにしすぎるとこれまたもっさり(おじさんっぽく)しちゃうので、髪をまとめたり、アクセで女性らしさもいれると◎だと思います!

 

ダークブラウンパンツ

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✔ジーンズに比べてハリがありつつ柔らかめで履きやすい

✔ダークブラウンと言いつつ、赤みのあるレンガのような茶色です!

合わせにくいかな?と思いましたが、持っていない色だったので、手持ちのアイテムが一気に新鮮に秋っぽくなります😊

✔まずはグラデーションになるようブラウン系(ベージュ系)で合わせると◎

 

 

どちらも本当に買ってよかったです!

また秋冬バージョンの着回しも載せたいと思います☆

 

最後まで読んでいただいてありがとうございました!✨

 

ではでは👋

 

▽動画でも解説しています!


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